東京OLはるなちのブログ。

港区でゆるゆる開発職。時に熱く適当な日常。

東京OLの平日5days改革★1週間をどう過ごすべきなのか?

time 2017/04/09

東京OLの平日5days改革★1週間をどう過ごすべきなのか?

こんにちはー
体脂肪を減らしたい東京OLみんとです(*’ω’*)

今日の議題:OLのみなさん平日は充実していますか?

一般企業にお勤めのOLは、
月曜から金曜まで働いて土日お休みという方が多いですよね!
みなさん土日はショッピングやご飯、デートなどなど
お出かけの約束を入れられて充実かと思いますが、平日はどうでしょうか?

残業を終わらせて家に帰るだけの日、
同僚や会社の先輩と夜ご飯を食べに行く日、
飲み会などなどあると思いますが、私も同じような感じで過ごしています。
しかし、、これらを実践していてもどれもいまいち女を磨けそうにないですね??

考えてみれば1週間は7日間!
そのうちの5日間は平日な訳で、1週間の70%は平日で出来ているんです!
仮に休日だけがものすごく充実していたとしても
これは1週間の内、30%しか充実していないよってことなんです。

ミルクチョコレートの成分のうち30%って何だと思いますか?
脂質です。つまり休日だけの充実人生は
脂だけ最高級なミルクチョコ
っていうことです。

「100%上質なチョコ、食べたくない?」

ということでOLの平日を充実させよう!!の企画を考えました。

★OL平日改革!試み1「残業をしない」

これですね。私の会社、定時は18時半です。
私の退勤時間はいつも20時前後、早くて19時。

自分の立場はともかく、会社の立場からすると残業にメリットないです。
残業することによって受注がやばいとれるとかアポめっちゃうまくいくとか
何かしらメリットがあれば残業推奨!なんて思うんですが
私の場合ただ単に仕事が終わらなくて残業してるだけなので
会社には迷惑でしかないですね。(^◇^)

本人(私)にとってもメリットないです!
見たい映画は溜まるばかりですし
ブログは書けないですし
行きつけのサブウェイは21時半までですし
女子会ももっともっと開催したい!!!足りない!!

やりたいことを平日にやるために「やめなければいけないこと」は
「何も生まない残業」です。
残業も全部が全部悪者っていうわけじゃなくて
生産性のない「残業」がっていうだけです。
内部環境でしか見られないデータとか、
どうしてもやりたいことあれば
全然優先でやったほうがいいと思うんですよね。

ただ私の今回の試みとしては今週1週間は仕事早く終わらせて
是が非でも残業しないで帰ってやろう企画です。
新卒のみんなも18時半に帰るんだぞ★

★OL平日改革!試み2「本を読む」

本を読むというのは大事です。知的な女性は本を読んでます。
表現が豊かな女性こそ本を読んでます。
インプットが無ければアウトプットもできないですからね。
本をバリバリ読んでいてもアウトプットは苦手という人もいますが。

本を読んで何かを考えて感じて、その感想を人に伝えたり、
疑問に思ったことやつまらないと感じた理由など、
インプットしたことを誰かに話すことってとっても大事です。

外に出すことで自分の考えや意見がはっきり分かることもありますし
逆に疑問に思っていたことやつっかかっていたことが
誰かに話している最中に解消したりすることもあります。
頭の中だけで考えるよりも、書き出したり。言葉にするだけで
インプットしたものをより良いものにすることができますよ。

逆に、インプットとアウトプットはセットなので
アウトプットができないものを「インプットした」
とは言わないのかもしれませんね。

最近の東京ガールは本を読む、という人間として大事なことが
出来ておりませんでしたため、内面から磨こう!ということで
「来週1週間は残業せず本を読むこと」に集中します。
これで来週後半くらいからキレッキレの東京OL
新卒から「姉さん」と呼ばれる日も近いでしょう。

★OL平日改革!試み3
帰宅後すぐ!お風呂を沸かしつつ掃除をしよう

これ!一気に生活感出してきたな精神ババアと思われそうですが、
あったりまえのようで全く出来ないのですこれ。
今までの東京ガールのパターン
週末だけ掃除・洗濯する⇒満足する⇒平日5日間で荒れ果てる

もうそんな生活嫌ですよね。平日こそキレイな何もない部屋に帰りたい。
ということで疲れてない状態で家に帰って
すぐさまお風呂を沸かしてその間にちゃちゃっと掃除をする!
こういう少しの努力の積み重ねで、
キレイな部屋が恒常的に保たれるのではないでしょうか。

★OL平日改革!試み4
本当に意味のある飲み会だけに参加する

会社でもプライベートでもなんとなくだらだらした飲み会、
何も生まない飲み会の時間ってたまにありますが
そういった飲み会は思い切って断ることが大事ですね。
特に新卒の方、年上の方からのお誘いは
「断っちゃいけないものなんだ」と思って参戦しがちだと思います。

いいんです!ガシガシ断りましょう★←
本当に自分にとって尊敬する上司や
自分にとって有益になる人との付き合いは絶賛おすすめしますが
そうでない場合は時間の無駄です。
帰ってから「はい今の2時間あれば本1冊読めたー」ってなりますからね。
ただ断るときは
「子供の夕飯をつくらなくてはいけないので・・・」
「猫を病院にあずけていてひきとらなくては・・・」
「今日はヤマトが来る日なので・・・」
などそれはしょうがないな!と思う理由をチョイスしましょうねっ。

★OL平日改革!試み5
ポジティブな精神で1日を完了する

とっとこハム太郎のロコちゃんをご存知ですか?

引用:ハム太郎とっとこむ | とっとこハム太郎 公式ホームページ
http://www.hamutaro.com/top.html

遺影みたいだ・・・
「ハム太郎」というハムスターの飼い主である女の子なのですが
1日の締めくくりには必ず
「今日はとっても楽しかったね。明日は、もっと楽しくなるよね、ハム太郎?」
といって就寝するんです。

私はこの1日の締めくくりとってもいいと思っていて、
眠りに入るときにブルーな気持ちでいると
絶対翌朝も気持ちよく起きられないじゃないですか。
絶対どんなつらいことがあったとしても
「明日は絶対いいことある!」と思って寝ることが大事だと思います。

自分の精神は自分でコントロールしていきたいものですね。
できれば気持ち悪くてもロコちゃんのように
「今日はとっても楽しかったね」って声に出して寝るのがいいですね。
東京ガールはとりあえず来週1週間ロコちゃんになります。

★OL平日改革でいつもとは違う「東京ガール」へ・・・

本当に知的で自分の意見・主張のある内面も外見も輝く女性に
そして時にはバシッとNO!を言える女性に
さらに1日の終わりにはポジティブな気持ちで眠りにつく
※ハムスターは飼っていませんが
平日から女磨き!充実した東京OL生活を送りましょう★

土曜日は可愛い女の子と会う予定なので
東京ガールはそれを来週も楽しみに頑張ります★

本日も読んでくださりありがとうございました(*’ω’*)

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